我国的人大代表是通过 直接选举和间接选举两种方式产生的。
直接选举
范围：不设区的市、市辖区、县、自治县、乡、民族乡、镇的人民代表大会代表。
方式：由选民按选区直接投票选举产生。
特点：选民直接参与，选举过程透明，代表候选人按选区提名产生，实行差额选举，采用无记名投票。
间接选举
范围：全国人民代表大会代表，省、自治区、直辖市、设区的市、自治州的人民代表大会代表。
方式：由下一级人民代表大会选举产生。
特点：由下一级代表投票产生上一级代表，选举过程相对间接，代表候选人按选举单位提名产生，同样实行差额选举，采用无记名投票。
具体产生过程
直接选举
选区划分：根据选民居住状况或生产单位、工作单位划分为若干个选区。
候选人提名：代表候选人由各政党、各人民团体联合或单独推荐，选民10人以上联名也可推荐。
选举投票：选区全体选民的过半数参加投票，选举有效，代表候选人获得过半数的选票才当选。
间接选举
选举单位：下一级人民代表大会代表。
候选人提名：代表候选人由下一级人民代表大会的选举单位提名。
选举投票：由下一级人民代表大会全体代表投票选举产生上一级人民代表大会代表。
选举权和被选举权
普遍性：凡年满18周岁的中国公民，不分民族、种族、性别、职业、家庭出身、宗教信仰、教育程度、财产状况、居住期限，都有选举权和被选举权，但依照法律被剥夺政治权利的人除外。
监督和罢免
监督：各级人大代表受原选举单位或选民的监督，原选举单位或原选区的选民可以依照法律程序罢免、撤换人大代表。
通过以上程序，我国的人大代表能够广泛代表人民利益，参与国家事务的管理和决策，确保国家政权的合法性和民主性。
