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正确拿笔姿势

正确的握笔姿势包括以下要点:

笔杆位置 :笔杆应放在拇指、食指和中指之间,食指在前,拇指在左后,中指在右下,食指指尖距离笔尖约3厘米。

手指弯曲

食指、中指、无名指和小指自然弯曲,无名指和小指依次靠在中指下方。

拇指和食指用第一指节前端捏笔,中指用第一指节侧上部顶住笔。

握笔力度

拇指适当用力压住笔,无名指和小指依次抵靠住中指,与拇指力道相抵。

握笔时不要过紧,以免手部疲劳。

笔杆倾斜角度

笔杆与纸面呈60度倾斜,手掌呈圆形,指关节略弯曲。

执笔方式

拇食二指轻合成圆环状,笔放在圆环下方,不要抓住笔杆。

中指由下向上拖住笔杆,将笔固定在手中,笔杆靠在食指第三节位置。

其他注意事项

握笔时,笔尖应直向前,不要竖着也不要内斜,笔尖到手指的距离是一寸。

掌心要虚,以便于手腕自由活动。

写字时,手腕保持放松状态。

通过遵循这些要点,可以有效地提高写字的效率和准确性,同时减少手部疲劳。建议家长和孩子在开始学习写字时,就注意纠正握笔姿势,养成良好的书写习惯。

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