CPU温度达到100度通常被认为是 高于正常范围。根据硬件制造商的建议，CPU的理想工作温度通常在60-80度之间。超过这个范围可能会影响电脑的性能和稳定性，长期高温运行还可能加速CPU和其他组件的老化，甚至影响使用寿命。
检查散热器
确保散热器清洁且通风良好。如果散热器性能不佳，可能需要更换更高效的散热器。
重新涂抹导热硅脂
如果导热硅脂性能差，需要重新涂抹，并确保均匀分布。建议选择具有优异导热性能的硅脂。
检查机箱风道
确保机箱风道没有阻塞或受限，并进行必要的改造或更换空气流动效果更好的机箱。
环境温度控制
确保环境温度在20°C~30°C之间，避免阳光直射，以减少热量对CPU的影响。
检查CPU超频设置
如果CPU超频设置不当，可能会导致过高温度。请合理配置CPU频率和电压参数以保持稳定运行并降低温度。
定期维护
定期清理电脑内部的灰尘，特别是散热器和风扇，以保持其良好的散热效果。
使用辅助工具
对于笔记本电脑，可以使用散热底座等辅助工具来提升散热效果。
检查硬件故障
如果上述方法都无法解决问题，可能是硬件故障，建议联系专业人员进行检查和维修。
请根据具体情况逐一排查并采取相应措施，以确保CPU在正常温度范围内运行，从而保证电脑的稳定性和使用寿命。
