1. 在这次抗洪救灾中，我们的解放军战士总是打头阵，冲在最前面，帮助群众转移物资、加固堤坝，展现了他们的英勇和奉献精神。
2. 每逢学校搞活动，刘春辉总是打头阵，挑大梁，从不叫苦叫累，他的领导力和团队精神值得我们学习。
3. 青青跳舞特别好，在舞蹈队当队长挑大梁，带领团队取得了优异的成绩。
4. 这次比赛，我们团队凭借打头阵的策略和挑大梁的拼搏精神，最终赢得了胜利。
5. 他在公司里一直挑大梁，承担起了重要的决策和管理职责，是公司的中流砥柱。
希望这些示例能够帮助你更好地理解这两个成语的用法，并在适当的语境中运用它们。
