1. "养生须早，病来难保。"
2. "饮食有节，健康长寿。"
3. "行履稳健，保持心静。"
4. "早睡早起，废寝忘食。"
5. "乐观和欢笑是养生保健的金钥匙。"
6. "适量运动，健康常在。"
7. "心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。"
8. "知足者常乐，善笑者长寿。"
9. "养生如病，不得他求。"
10. "心逸则日休也。"
11. "养生必先养德，大德必得其寿。"
12. "多开窗，保健康。"
13. "养生达人言，常怀养生之心，疾病自然远去。"
14. "生命在于运动，生命在于休息。"
15. "养生之道，顺乎自然。"
16. "拍打足三里，胜吃老母鸡。"
17. "养生莫忘养心，养心莫忘寡欲。"
18. "要活好，心别小；善制怒，寿无数。"
19. "养生如病，不得他求。"
20. "知足者常乐，善笑者长寿。"
这些格言涵盖了饮食、运动、心态、睡眠等多个方面，提醒我们关注身体健康和精神修养。
