张允和（1909年—2002年），出生于苏州名门望族，是民国时期著名的“张家四姐妹”之一。她不仅容貌秀美，而且天资聪颖，自幼受到良好的教育，对文学和历史有着浓厚的兴趣。她的曾祖父张树声是晚清时期的重臣、淮军名将，父亲张冀牖是一位醉心于民族教育的大教育家，曾创办苏州乐益女校和平林中学。
张允和在16岁那年遇到了周有光，两人一见钟情，开始了长达8年的爱情长跑。1933年，两人举行了简朴的婚礼。婚后，周有光赴美深造，张允和将嫁妆全部用于丈夫的留学费用，自己则节俭度日。抗战爆发后，他们的生活充满了艰辛，女儿不幸夭折，儿子险些丧命。
张允和不仅是一位贤妻良母，还是一位才华横溢的作家。她曾担任过高中历史老师以及人民教育出版社历史教材的编辑，晚年致力于写作，著有《最后的闺秀》、《昆曲日记》等书，还续办了家庭刊物《水》杂志。她的生活，是对“岁月从不败美人”最好的诠释。
张允和的一生充满了传奇色彩，她勇敢地面对生活中的种种挑战，不仅自己健康地活到了93岁，而且她的丈夫周有光更是活到了112岁。她的故事激励着人们，无论面对怎样的命运，都要相信自己，掌握自己的命运。
