形容一个人多唯独自己孤独的成语有很多，以下是一些常见的成语及其解释：
形单影只：
形容孤独一人，没有同伴。如：唐·韩愈《祭十二郎文》：“承先人后者，在孙惟汝，在子惟吾，两世一身，形单影只。”
踽踽独行：
形容孤独地行走，没有伴侣。如：《庄子·大宗师》：“吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已!”
孤身一人：
指独自一人，没有其他人陪伴。如：晋·陶渊明《归去来兮辞》：“吾生归去来兮，田园将芜胡不归？既自以心为形役，奚惆怅而独悲？”
茕茕孑立：
形容孤独无助，无依无靠。如：汉·李陵《答苏武书》：“茕茕孑立，形影相吊。”
形影相吊：
形容孤独寂寞，只有自己的身子和影子相互慰问。如：晋·李密《陈情表》：“茕茕孑立，形影相吊。”
顾影自怜：
回头看看自己的影子，怜惜起自己来，形容孤独失意的样子，也指自我欣赏。如：晋·陆机《赴洛道中作》：“伫立望故乡，顾影凄自怜。”
孤苦伶仃：
形容孤独困苦，无依无靠。如：唐·白居易《琵琶行》：“寻声暗问弹者谁？琵琶声停欲语迟。移船相近邀相见，添酒回灯重开宴。千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面。转轴拨弦三两声，未成曲调先有情。弦弦掩抑声声思，似诉平生不得志。低眉信手续续弹，说尽心中无限事。轻拢慢捻抹复挑，初为霓裳后六幺。大弦嘈嘈如急雨，小弦切切如私语。嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘。间关莺语花底滑，幽咽泉流冰下难。冰泉冷涩弦凝绝，凝绝不通声暂歇。别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。银瓶乍破水浆迸，铁骑突出刀枪鸣。曲终收拨当心画，四弦一声如裂帛。东船西舫悄无言，唯见江心秋月白。”
断雁孤鸿：
比喻孤身独处，多指未成婚的男子。如：宋·范仲淹《御街行》：“纷纷坠叶飘香砌，夜寂静，寒声碎。真珠帘卷玉楼空，天淡银河垂地。年年今夜，月华如练，长是人千里。愁肠已断无由醉，酒未到，先成泪。残灯明灭枕头敧，谙尽孤眠滋味。都来此事，眉间心上，无计相回避。”
凤只鸾孤：
比喻夫妻离散。如：元·王实甫《西厢记》第一本第三折：“便是君瑞不受人情，我与他作对儿也不雅致了。”
孤俦寡匹：
指孤独无伴侣。如：明·施耐庵《水浒传》第十回：“自从我离了这清风寨，无一日不思念众位兄弟。”
这些成语都可以用来形容一个人孤独无助的状态，具体使用哪个成语可以根据语境和需要表达的情感来选择。
