如释重负：
像放下重担一样轻松愉快，形容紧张或压力消除后的心情。
谢天谢地：
表示目的达到或困难解除后满意轻松的心情。
悠然自得：
形容悠闲而舒适，内心感到得意满足。
闷怀顿释：
心中的忧虑或烦闷一下子消失了。
涣然冰释：
像冰遇热消融一样，形容疑虑、误会、隔阂等完全消除。
尽释前嫌：
把以前的怨恨或不满完全丢开，表示和解。
云开雾释：
形容疑团消除，心里顿时明白。
酣然入梦：
舒适地进入梦乡，比喻心境宁静或事情顺利。
这些成语可以帮助你表达从紧张、压力或困扰中解脱出来的情感。根据具体的语境选择合适的成语，可以使表达更加生动和贴切。
