佛说苦难是 人生的本质。佛陀认为，苦难包括生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得等，是人们为了逃避苦难而追求快乐，实际上只是在追求琐屑与虚幻的欲望，使得自己更深地陷入痛苦之中。佛教倡导通过修行和觉悟来摆脱苦难的束缚，开启人类生命的真正意义，走向觉悟和解脱的大道。
苦是生活的原味，累才是人生的本质。生活的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累与不累都得自己受。当你的心量足够大，能够承受多大的苦难才能做出多大的事。
佛说：苦才是人生，人的一生，谁都会经历很多苦累的事情，熬住了，一切都会过去的，没什么过不去的坎。众生皆苦，唯有自渡。
