1. 注意力是重要的心灵养料，你把你的注意力放到什么事情上，什么事情就会被滋养，被加强；相反，你把注意力从一件事情上移开，那么这件事就会逐渐萎缩。 —— 武志红
2. 把注意力放在那些你能影响的事情上。 —— 刘润
3. 把注意力放在自己的优势而不是劣势上。 —— 乔纳森.海特
4. 金鱼仅有9秒是注意力。但讽刺的是，根据一项统计调查，现代人的平均注意力只有8秒，惨败给金鱼。 ——
5. 注意力分两种，一种叫选择性注意，一种叫觉知性注意。 ——
6. 天才――首先是不知疲勞的、目標明確的勞動，在一定事物上集中注意力的能力。 —— （蘇聯）切列巴霍夫
7. 写广告的伟大艺术就在于能找到一种适当的方法引起看广告的人的注意。 —— （艾迪生）
8. 君子之学贵一，一则明，明则有功。 —— 宋·扬时《二程粹言·论学》 （一：专一。学习贵在专一，专一就能理解从而取得成果。） ——
9. 在信息丰富的世界里，唯一稀缺的资源就是人类的注意力。 ——
10. 不是所有笑容都很由衷，不是所有坚持都很轻松。 请你将注意力集中于你真正能影响的少量东西——坚定不移地只关注其中最重要的那些。其他的，听之任之吧。 ——
11. 人一旦被很多很小的琐碎牵住了注意力，也就不会再有多余的心力去顾及那些太过空泛的杂念。 ——
12. 人往往容易把注意力都集中在消极的事上，而忽略了美好的事情。 ——
13. 眼神如潭水，凝固在细节中，专注力汇聚成光芒，照亮前行的路。 ——
14. 手握尺素，心如止水，远方的世界，也装在内心的一片宁静中。 ——
15. 思绪仿佛被无形的线牵引，于现实与梦想间穿梭自如。 ——
16. 心无旁骛，专注力化为一股无形的力量，推动着每一次尝试与突破。 ——
17. 目光聚于一处，心灵也仿佛被定格，专注力成为了连接过去与未来的桥梁。 ——
18. 走得稳，行得远，专注力如同北斗，指引前行的方向。 ——
19. 专注力如同深海中的灯塔，照亮了前行的每一个夜晚。 ——
20. 专注、热爱、全心贯注于你所期望的事物上，必有收获。 —— 爱默生
21. 人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩。 —— 马克·吐温
22. 惟有专心致志，把心力集中在学问上，才能事半功倍。 —— 蔡元培
23. 执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。 —— 梭罗
24. 孟子曰：“今夫弈之为数，小数也；不专心致志，则不得也。” —— 《孟子·告子上》
25. 人要有专注的东西，人一辈子走下去挑战会更多，你天天换，我就怕了你。 —— 马云
26. 性痴，则其志凝；故书痴者文必工，艺痴者技必良。 —— 世之落拓而无成者，皆自谓不痴者也。 —— 蒲松龄
27. 精感石没羽，岂云惮险艰。 —— 李白
28. 一个人做事不专，这样弄一点，那样弄斗，点，既要翻译，又要作小说，还要作批评，并且也要作诗，这怎么弄得好呢？ —— 鲁迅
29. 人的思想是了不起的。 ——
30. 专注是做事成功的关键，是健康心灵的特质。 ——
31. 生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。 —— 歌德
