当您感到付出得不到回报而感到心寒时，以下是一些表达这种心情的句子，您可以选择适合的用于说说心情：
1. 真心付出，换来的却是寒心，这样的生活不是我想要的。
2. 捧着一颗真心，却换回满手冰霜，付出与回报，不过一场心寒的玩笑。
3. 人心都是肉长的，真心换来的却是寒心，有付出却得不到回报。
4. 以为得到我最珍惜的信任，是我天真了，忘记了现实的残酷。
5. 生活空洞、乏味、疲惫，也让人失望，那些为我付出了最多的人，往往得不到应有的回报。
6. 任何人都可能抓住你的眼球，但只有那个特别的人，才能抓住你的心。
7. 时间，不要浪费在没有价值的事情上；感情，不要倾注在不懂珍惜的人身上。
8. 如果所有的事情都是因为爱我而起，如果所有的痛苦你都已经为我尝过，如果你爱我爱到可以离开，我又怎么会不可能爱上你。
9. 职场如同江湖，不懂规矩的人无法在江湖立足，很多时候，当你在工作岗位上明明付出了努力却得不到回报时，不要奇怪，也许正是你触犯了这些所谓的“规矩”。
10. 真心对待你，你却无动于衷，毫不留情，自己的真心付出没有得到应有的回报和尊重。
使用这些句子时，请根据您的实际情况选择合适的，并适当调整以符合您的感受。
