1、一、如果暂时没有更好的出路，请选择努力！早安！
2、即使输掉了一切也不要输掉微笑。
3、三、人生没有捷径，但努力绝不会被辜负。愿你眼中有星辰，身边有海洋，心中有阳光。
4、年对于我们很多人来说都是非常难忘的一年，今年经历了很多的苦难，但依然让我们保持心中的这份炽热，要更努力的去拼搏。
5、如果我们可以改变情绪，我们就可以改变未来。
6、四、在爸爸的指导下，一次、二次……慢慢地我学会了游泳，我像鱼儿一样在水里自由自在地游起来。在水池中央有一座美丽的滑梯，我顺着梯子爬上去，然后从上面滑下来“扑通”一声溅起许多银色的水花，打在我和爸爸的脸上，我们哈哈大笑起来。
7、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
8、第一次下水的时候，我有点害怕，妈妈和教练就鼓励我，要我胆大些，那些阿姨也鼓励我，可是因为水有点凉，我冷的哆嗦，还是不敢把头放进水里。教练告诉我们，要学会游泳，最先就得学会潜水，在妈妈和教练的鼓励下，我只好一次次的把头放进水里。
9、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
10、大雪压青松，青松挺且直。在困难的面前，我们人人都要做一棵青松，只有坚持才能见到胜利的曙光。同志们，你们一定要有这个信心，我相信你们的能力，加油！2021再见，2022你好！
11、那些我们真心许下，并为之努力的愿望终将实现！这条路上我们并不孤单。
12、踏入社会的时候，不要什么话都跟别人讲，你说的是心里话，别人听的是笑话。
13、三、来到白云山游泳池边，哇，游泳池好大，碧蓝碧蓝的水，清澈见底，早已有许多穿着红、蓝、绿的游泳衣的小朋友在游泳，我第一个脱下衣服，穿上游泳裤，纵身跳下水去，“哎呀，不好，”我大叫一声，“水太凉了，我一边浮出水，一边大叫着，用了九牛二虎之力才上了岸，和一个朋友一起跑到潜水区了。
14、凡事顺其自然，遇事处于泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，艰辛曲折必然，历尽沧桑悟然。
15、一日之计在于晨。每天叫醒自己的是闹钟，让自己坚持下去的是信念！冬日的清晨，微风轻拂，出门便有丝丝凉意，天虽然冷，跑一阵之后便有汗水沁出。努力就会有方向，坚持就会有结果！加油，奔跑吧！！
16、昨天再好已成了过去，明天再困难，也要有信心面对。告诉自己，凡事不必强求，人生不老，无论亲人还是朋友，我们的相处都太短。但请记得，每一个善良的微笑，每一个潇洒的原谅，一个大度的包容，一个友好的拥抱，都胜过冬季的阳光，如春天般温暖！
17、冬季运动会，家长要说，你要发挥平常的最好成绩就行了，不要紧张，一定要正常发挥，得不得奖都没有关系，只要发挥好了，自己努力了就是最棒的，我们不求得奖，只求稳定，只求你在场上发挥好最好的成绩就行了，放平心态一定不要紧张，只是一次比赛而已呀。
18、乐观者看到条条都是康庄大道，悲观者看到条条都是此路不通。
19、不要被任何人打乱自的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己梦想。
20、二、哪有那么多天赋异禀，更多优秀的人都在孤独地翻山越岭！
21、二、虽然我才学了几天的游泳，但是我看到那些已经学会了的大哥哥大姐姐们，在游泳池里像小鱼一样的游来游去的快乐的样子，我非常的羡慕。我以后要努力的学习游泳，争取快点学会，好同大哥哥大姐姐一样的自由自在的快乐的在冰冷水里游戏。
22、人生有两难，一是把自己脑子里的东西放到别人脑子里，二是把别人口袋的钱装到自己口袋，要慢慢来，你急了没用。
23、要想人前显贵，必须人后受罪!
24、上了生活的贼船就做快乐的海盗。
25、方向不对，努力白费，方向大于方法，动力大于能力，做人大于做事，凡事都说这都是我们的错。
26、理想的琴，绪拨动奋斗的弦，才能奏出人生美妙动听的乐章。
27、该扔的就扔，该放弃就放弃，从今天起，余生做个俗人，以自己最好的姿态生活。
28、一个人除非先控制自己，否则他将无法控制别人。
29、弱者相信命运，强者把握命运。
30、所有美好，都不负归期，选一种姿态让自己活得无可替代，没有所谓的运气，只有绝对的努力。
31、记得一定要逆风不怂，顺风不浪，逆流而上，坚持梦想，成就伟大，人生不过逆流而上，忠于梦想方能成就伟大。
32、无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力勇敢充满希望。
33、人海茫茫，别轻易回头与将就，好好经营自己，感恩生活里的小确幸，自然会有良人来爱你。
34、人生不只是安逸。男人挣钱是责任！女人挣钱是价值！长得漂亮是优势！活的漂亮才是本事！
35、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
36、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
37、学习游泳,打败水性.重复练习.面朝阴影.孰能生巧.
38、感叹过无奈年华，花开花落留不住，感慨过如水生命，月缺月圆控不住，感谢过感情友谊，情真情深止不住，感动着拼搏努力，向前停不住，2022的目标更远，2022的快乐更长，2022的未来愿你无限疯狂。
39、五、我看见许多小朋友都会有游泳，心里羡慕极了。我模仿着他们游起泳来，两只手不断地拨水，两只脚不断地拍打着水面，身子浮在水面上，渐渐地我累了，身子慢慢下沉，一不小心，我差点从水面上栽下去，“咕咚”喝了一口水。
40、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
41、如果你发现自己的身边的人大多数让你感到不适，不要怀疑自己，不要一味抱怨，这说明这个圈子不适合你，你到了要提升自己的阶段了。让自己变得优秀，你才能找到适合你的圈子。
42、就算不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。
43、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
