中年油腻男的十大标志包括：
留长指甲，尤其是小拇指，有时为了掏耳朵而留长指甲，但往往忽视卫生。
身上带着各种装饰，如佛珠、链子、手表等，无论经济状况如何，总是喜欢佩戴一些饰品。
满脸胡茬，年轻时注重形象，但中年以后对形象不再那么重视，整天留着胡子。
养出大肚腩，由于饮食不规律和缺乏运动，导致肚子越来越大。
脸上油腻，由于饮食和生活习惯的原因，脸上经常油光闪闪，甚至出现疙瘩和黑头。
爱说大实话，尤其是在餐桌上，喜欢吹嘘自己的经历和见闻，常常显得博学多才。
抠搜，表现为在朋友聚餐时想方设法逃单，购物时过于节俭。
穿衣随便，年轻时还会考虑穿搭，但中年以后就变得随意，看到哪件衣服就穿哪件。
爱面子，好吹嘘，在婚姻和事业上总是摆出一副成功的样子，喜欢吹牛显摆。
严重脱发，由于压力和生活习惯的原因，中年男性往往会出现严重的脱发现象。
这些标志并非绝对，每个人都有自己独特的生活方式和形象。但总的来说，这些行为可能反映出一些中年男性在生活习惯、个人修养和社交方面的不足。建议保持健康的生活习惯，注重个人形象，以及保持谦逊和开放的心态。
