“淡然宁静”是一个复合词，由“淡然”和“宁静”两个词组成。
淡然
意思是 平淡、安然，面对发生的一切不慌不乱，保持一种泰然自若的态度。它强调的是一种心态，不被外界所扰，保持内心的平静和从容。
宁静
意思是 安宁、平静，没有波澜和干扰，给人一种宁静淡定的感觉。它既可以形容环境的安静，也可以形容人内心的平和与宁神。
综合来看，“淡然宁静”整体上是形容一个人在面对生活中的种种变化时，能够保持一种平和、从容、不慌不忙的心态，不被外界的干扰所影响，内心保持安宁和宁静。这种态度在处理事情时尤为重要，能够帮助人们更好地应对压力和挑战，保持清醒的头脑和冷静的判断。
建议在生活中多保持这种淡然宁静的心态，以更好地应对各种复杂的情况和压力，享受内心的平静与安宁。
