缓解生气的经典语录如下：
亲爱的，你知道吗？每次你生气的时候，我都觉得你像一只可爱的小刺猬，让人想拥抱又不敢靠近。
你知道吗？你的怒气就像一阵风，我只需要轻轻一吹，就能让你的怒气消散。
消气吧，你看，生气对你的脸蛋儿不好哦，我不希望你的美丽被怒气破坏。
如果生气能让你开心，那我愿意让你开心。当你生气的时候，我觉得你就像是超级英雄，连怒气都这么有力量!
身体是自己的，心情也是自己的，干嘛要去生气呢。
没有必要刻意去气别人，也不要生自己的闷气，和自己和解，快乐才是自己应该要做的事情。
不开心时，做个深呼吸。不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕的一辈子。你要善待自己，照顾好自己。
生气并不能解决问题，少生气，人与人之间，并不是你生气了，就会有人在乎你的感受，反而会有人觉得，你看她，情绪一点也不稳定，还是远离算了。
谁的生活都是一地鸡毛，凡事都生气，大怒伤肝，大思伤脾，大忧伤肺，大恐伤肾，这些怒气，焦虑，暴躁，郁闷，烦闷都会留在你的身体里，为了自己的健康着想，少生气!
记住三种心态：平静的心态，简单的心态，感恩的心态。随着年龄的增长，我们更需要健康的心态，倾向于平静，积极的生活方式，更有利于我们的身心健康。
记住三个口诀。善待自己，幸福无比；善待别人，快乐无比；善待生命，健康无比。
时常保持乐观心态~~人生难得一笑，笑一笑，又不用花钱，但是它可以治愈你良多。乐观之人，虽然生活中也会遇到难题，但她们善于自我开导，脸上常常挂着微笑，相貌也会显得年轻。人生漫长一世，难免会遇到种种不顺心的事，挫折和失败等等。面对这些事时，生气起不到任何的作用，根据以上8句要点进行自我调节，积极面对。远离生气，乐呵生活!
凡事想开些，凡人看淡些。——朱光潜
事情本身并不伤人，伤人的是你的情绪。——斯多葛哲学
生气一分钟，就失去了60秒的幸福。——拉尔夫·爱默生
生气就像自己喝毒药，却指望别人痛苦。——马尔克斯
不要抱怨，抱我。
你已经被包围了，迅速上缴武器投入我的怀抱。
知己就像一面镜子，反映了我们本性中最美的部分。
人生短短几十不要给自己留下任何缺陷，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己!
我的小地主，我是农民，你不跟我一般见识!
生气是一种不健康的心态。
生气是人生健康的一大杀手。
别拿别人的错误惩罚自己。
生他人的气不如长自己的志气。
为别人超越自己而高兴。
积极的心态是根治生气病的良药。
快乐，来源于你的积极心态。
让心灵自由超脱，快乐就会与你为伴。
放弃一味地追求完美，你就能找到快乐。
31. 遇事一定要想得开。
32. 一切成败皆源自对事物的不同看法。
33. 厄运压不倒意志坚强的人。
34. 不要让别人的好恶动摇了你的自信。
35. 幽默是抑制生气的润滑剂。
36. 宽容是一种博大的胸怀。
37. 宽容的心胸能够化解怒气。
38. 学会宽容，也就是学会了爱自己。
39. 应该正视别人的批评与责备。
40. 不要让外来的攻讦、欺侮干扰了你的心态
