禅悟人生是一种哲学思想和生活态度，它强调通过领悟佛教、道教、儒教等哲学原理，来认清自我本性，化解生活中的苦难，并达到内心的自由和解脱。具体来说，禅悟人生包含以下几个要点：
清净意识思维：
禅意代表一种内心清净、简洁、平淡的意识状态，主张在观察和处理事物时不产生分别心和执著。
领悟生活细节：
禅悟人生鼓励人们在日常生活的细节中寻找感悟，无论是风景、事件还是季节变化，都能成为领悟人生智慧的源泉。
心无挂碍：
禅悟追求的是内心没有任何牵挂和障碍，身心合一，达到自由自在的精神状态。
自我超越：
通过禅修和体悟，人们可以超越自我，认识到世间万物的本质，从而更加深刻地理解人生。
禅悟人生不仅仅是一种精神修养的方式，它也是一种指导实际生活的智慧，帮助人们在忙碌和压力之中找到内心的平静和自由
