1、三月的细雨如丝如雾，隐隐只能朦胧着感觉，绵绵地又似柔情的世界，笼罩在周围，似一种如梦如幻的幻境，漫步微雨中，感受“小雨纤纤风细细”的美丽与浪漫。听着脚下踏起水花的声音，触摸柔顺的雨丝，真有一种难得的惬意与悠闲。虽然下了一场雨，但气温却骤然下降了十几度，使人们不得不穿上厚厚的棉衣。这却没有符合春天气候温暖的特征，也许这是春姑娘跟大家开的小玩笑吧吧，因为她永远是那么活泼可爱。
2、当小雪花飘飘悠悠地落在地上,仿佛给大地盖上了毛毯落在房屋上,想给房子披上了棉衣;它落在大树上时,想给树穿上了银装;它落在汽车上,好像一层层白奶油。这情景沁人心脾,令人陶醉!四周白茫茫一片,银装素裹,真是美不胜收啊!
3、即使冬天来了，跑步运动也不能放弃，坚持锻炼，每天跑步使我的习惯，也是必课，跑步运动能增强低抗力，提高免疫力，减少疾病，使很有效的运动项目，跑步全身运动能减肥，出汗排贯，功效力好，坚持运动，势在必行。
4、殊不知有健全之身体,始有健全之精神;若身体柔弱,则思想精神何由发达?或日,非困苦其身体,则精神不能自由。然所谓困苦者,乃锻炼之谓,非使之柔弱以自苦也。
5、寒冷大冬天，寒流从不断，天气多变化，朋友常牵挂，问候快快送，祝福早早到。祝朋友天冷加衣、锻炼身体、好运连连、幸福美满。
6、北风呼啸，思念春的温柔；臃肿厚重，怀念夏的赤裸；雪花飞舞，想念秋的多彩；炉火燃烧，享受冬的爱恋。寒冬到了，请添衣保暖！
7、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。--苏格拉底
8、雪在来来往往的脚步下快速的融化了
9、心儿憧憬着未来，春风和煦，艳阳当空高照，庭院青墙枝上冒新绿。雪色何其茫然，却也掩盖不住春的到来，新的一年里，又是一派新气象，一番好的风情。
10、柳笛儿很嫩,很悠扬;牧鞭很柔,脆生生地响。谁家的少年,在煦暖的阳光下捧一卷书,诵读着春天的华章!
11、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!--古希腊格言
12、冬季保养道，饮食有诀窍：第一补山药，滋补赛灵药；第一菜莲藕，煲汤润燥妙；第一果花生，煮食益脾胃；第一饮黄酒，配乌梅润肺。贴士送上，愿你安康！
13、运动太多和太少,同样的损伤体力饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。--亚里士多德
14、冬姑娘迈着轻盈的步伐降临人间，给大地带来祥和与安宁。看！满天撒落的雪花，是我对你不尽的思念与祝福：愿快乐与你同行，福星赶来报名，事业的路上越来越是高水平！
15、天冷别忘添衣，手脚别忘保暖，劳累别忘休息，开水别忘多喝，健康别忘锻炼，愿我切时的问候让你微笑，愿你过一个暖暖的冬天！
16、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
17、冬日的大街上，冷风嗖嗖。人们都穿着厚重衣裤，戴着各式帽子，围巾口罩齐全。
18、如果雪花代表祝福，你将被暴风雪跟踪。如果雪球代表问候，你将被雪崩锁定。如果冰块代表思念，你将被冰川包围。感动得热泪盈眶了吧？天冷，心是暖的。
19、春水涨了,在山间轻歌曼舞、浅斟低唱;枝头青了,让那春天的意气四处飞扬。
20、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。-歌德
21、人行道上走着的，慢车道骑车的，快车道上的汽车，来来往往，穿梭不停。虽然很冷的天气，却依旧热闹。
22、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
23、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
24、天空中有道彩虹,它在雨后的天空中美丽夺目,生命中也有一道彩虹,那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们,青春的生命,青春的运动,使我们的心放飞、年轻,没有失败,无论成败,运动的我们就是生活的彩虹。
25、--蔡元培
26、人们常说冬天来了，春天还会遥远吗？冬天即将结束时，春天的种子开始萌芽了，北国的杜鹃花在风雪中蕴育着生机，在冰雪中像梅花一样傲然绽放，它是春天的使者，它预示着冬天要结束了，春天即将登场！
