1、孩子们一个个像小泥鳅似的，在水里追来逐去，又喊又叫，玩耍嬉戏，真有说不出的惬意。
2、两天或三天一次
3、冬天的时候总想游泳夏天的时候也想总觉得游泳是很自由的运动实际上目前还是感觉在水下很压迫不舒服。
4、冬天泡温泉好。冬泳虽然有益健康，但需要经过长期适应，以前没有经过充分训练，突然进行冬泳很容易发生危险，所以冬天还是泡温泉好。
5、冬泳的人，可曾想到用雪的光焰沐浴！晶莹闪烁的土地哟，我是走向我的来世，还是回到我的前生？
6、在这里游泳是一种莫大的享受，冬泳就更是一种神仙般的生活。
7、傍晚时候的时候自己都会去游泳，这对于自己来说是更好的一个运动项目，吃完晚饭之后，休息一段时间，就可以更好的投入到游泳当中，会让自己整个人都是非常有动力的，能够有几个来回，就会让自己感觉浑身都是劲儿，酣畅淋漓之后的这种舒适感很美好。
8、冬天游泳如果是在室外的话，在没有锻炼的情况下，还是不要在室外游泳。如果是室内的话就无所谓了。每天游一次都可以。
9、正如古人所说“顺四时而适寒暑”，冬泳就是顺应自然、适应寒冷，不畏严寒，强身健体，酷爱冰雪，其乐无穷。
10、泡温泉促进新陈代谢，治疗皮肤杂症，改善心血管疾病，刺激神经组织，消除神经机能障碍，并且促进神经再生，对于神经炎、肌肉瘫痪者颇有疗效，防治慢性关节炎。
11、冬泳可以在一定程度上缓解人的紧张情绪而且能减轻一些病痛，进行冬泳锻炼还会减轻风湿病患者的疼痛并能增强人体承受其他病痛的能力，而且冬泳在某种程度上还可消除一些炎症。经常坚持科学冬泳不但能增强人体的抗寒能力，而且有利于人体的微循环，提高人体对疾病的抵抗力。近些年来医学界把冬泳作为一种医治慢性病的手段，诸如镇静、镇痛、镇咳、利尿、制汗作用等，并用于治疗肺气肿、冠心病、高血压、神经衰弱等症。冬泳并非人人皆宜，若有严重疾病，如高血压、冠心病、脑血管病、肾病、肝病、精神障碍及糖尿病、过敏性体质、先天性心脏病、癫痫病以及有外伤或有炎症的人和酗酒者都不宜参加冬泳，否则有可能导致疾病突发或伤害身体。儿童由于正处于身体发育期，参加冬泳更要注意适量，必须有成年人监护。即便是体质好的人要进行冬泳也应有一个循序渐进的过程，最好从秋季开始使身体逐步适应。
12、冬泳对人体非常好，频率最好一周一至二次，每次时间要根据个人的体能，最好不要超过1一2小时，就能达到很好的锻炼效果了。
13、大太阳天在海边游泳，结果就是脱皮!
14、舒展自己的身心，虽然冬天的时候是如此的寒冷，但是冬泳的时候能够增加自己的活力，也能够增加自己人生当中的一种机能，慢慢的锻炼自我的人生，才能让自己有一个强壮的身体，不在乎别人的看法，只在乎自己人生当中曾经拥有的一切，才能让自己的人生走向最美的远方。
15、在刺骨的湖水中，与风浪搏击，与寒冷抗争，那种傲视寒冬的精神，使人勇敢。
16、连续两天去海边游泳，的确很开心，蚊子可不少～
17、冬天游泳一般都是一个礼拜一次，冬天天气寒冷对于冬泳爱好者来说一个礼拜游一次不光能锻炼身体还能起到强健体魄抵抗严寒作用。
18、一天一次。
19、在冬天的时候，自己最喜欢的一项运动就是游泳了，尤其是在室内的游泳池里尽情的在水里驰骋，这真的是人生一大享受。
20、我想给宝宝足够的动力，冬天的时候，宝宝游泳只有这样，才能让宝宝有更多的活力，也能让宝宝释放自我的能力！
21、我的宝宝就是我人生的希望，我一定给宝宝充足享受的生活，只有这样，才能让他有更多的技能，冬天的时候，宝宝游泳可以让宝宝不用束缚在他的环境之内，可以给宝宝增长更多的见识！
22、冬天天气寒冷，水温比较低，可以一周三到四次，每周一小时左右。
23、冬天游泳一躲三天游一次比较合适，每次游泳30分钟左右比较好。因为冬天比较冷，水温比较低，所以，不宜天天游，也不宜一次游的时间太长。
24、冬天每天一次，坚持不懈。时间一个小时左右，上午11至12点或者下午3至4点，只要坚持一个冬天，患感冒的几率很少。冬泳是健体强身的运动，有利肺活量增加。
25、过年后一直这个不舒服，那个感冒了，拖了半年夏天到来再也不需要担心水温的今天，我和娆又去游泳了。
26、月龄没超过6个月的婴儿，一周一次，一次5~8分钟；6个月~12个月的婴儿，建议一周1-2次，一次大概5~10分钟；1至3岁的婴儿，建议每周1-2次，一次大约10~20分钟。
27、游泳比的不是速度，比的是我有我态度。
28、想去海边游泳，顺便拣点海鲜吃，还有扒沙子玩。
29、冬泳的时间，根据气温和水温决定，冬泳的时间其实根本不是固定的，一定要根据自己下水当时的气温和水温来决定，如果水温太低的话最好时间就不要太长，一般来说冬泳的时间都不会超过半个小时。
30、好处：减肥、锻炼身体、增强抵抗力……
31、在这个从早到晚都好像生活在蒸笼中的盛夏里，最为惬意的莫过于傍晚时分的游泳了，放眼望去，河面上已有很多游泳爱好者在纵情遨游了，我迫不及待地跳进河里嬉戏翻腾，我的游泳技术一般般，但身边有游泳圈助阵，还可随心所欲，蛙泳、仰泳、俯泳尽情戏水，累了就趴在游泳圈上享受风景。
32、我时常冥想着这场雪的边缘，那黑白相间，为一切征程划定的界限。
33、冬天游泳一周游一次合适，冬天天气太冷，如果经常游泳会使身体受凉而得病，如果一周一次，经过一周时间的恢复，就可以恢复元气并且强壮了身体，这样就会形成良性循环，身强体健了。
34、决定于体能，但最好不要是太久，一般人在1个小时左右。达到锻炼效果就行了！
35、满3周岁以后可以渐渐增多次数以及时长，比如3岁~4岁，一周2次左右，一次20-30分钟左右；4岁至5岁，一周2-3次，一次30~45分钟。
36、具体游泳次数和时间要因人而异，没有统一标准，一定要根据自身的身体状况来确定游泳时间和次数，冬季游泳要注意自身安全。
37、最好时间在15：00~17：00这段时间的含氧量比较多
38、相见欢·游泳又是夕阳落山,更泳装,一撒劳累投奔向大海。
39、冬泳之趣，贵乎水融，有如云端，往来舒卷。
40、冬天天气寒冷，冬天游泳一般一次一天只能有一次，如果你身体特别健康，也可能有两次，但是不建议有两次因为冬天天气严寒，游泳，尤其是冬泳次数多了，容易导致身体受凉感冒所以说冬天游泳最好是一个星期一次，比较合适，一天一次，一天两次都是明显的多了
41、让一个有海水恐惧症的人去海边游泳简直是天大的噩耗。
42、冬天游泳一天二次不好，游泳是比较好的锻炼方式之一，长期坚持游泳不但增强体质，提高免疫力，而且能减肥哟，游泳每天一次最佳，要想达到锻炼身体的目的至少每周五次，每次四十分钟左右，冬天游泳一般在恒温泳池里，一天二次游泳有点多了，锻炼可能适得其反。
43、冬泳释放压力，调整心态。出水后人会感到松弛和快乐，顿觉心旷神怡，一切都会重新再来。
44、游泳是非常健康得锻炼方式，冬泳可促进人体血液循环系统，最好一周2-3比比较好，一天两次有点多哦
