1、还好吧，你想散步也可以，不过建议最好把时间定在下午五六点钟吃过晚饭后。
2、冬天早上散步挺好的。若是中老年人就更适合了。冬天做剧烈运动，消耗体力大。而散步根据状态调整好步数。是非常有益的。长期坚持下去。你会发现。体重控制了。身体健康指数也提高了。人也特别精神。所以说最好的运动是走步。全民健身。从走步开始。你参加了吗。
3、而在下午五六点钟吃过晚饭后散步，气温相对较高，空气中的二氧化碳含量较少，经过一天的工作，也有利于缓解疲劳。徐秀珍大夫说，下午散步时，晚饭最好不要吃得太饱，同时也要适度，不能超过自己身体的承受能力，对于老年人来说，散步是比较不错的选择。
4、我和妻子都是慢慢地，稳稳地，走得很仔细，好像我背上的同她背上的加起来，就是整个世界。作品原文：我们在田野散步：我，我的母亲，我的妻子和儿子。母亲本不愿出来的。她老了，身体不好，走远一点就觉得很累。我说，正因为如此，才应该多走走，母亲信服地点点头，便去拿外套。她很听我的话，就像我小时候很听她的话一样。天气很好。春天来得太迟太迟了，但是春天总算来了。我的母亲又熬过了一个冬季。这南方初春的田野，大块小块的新绿随意地铺着，有的浓，有的淡；树上的绿芽也密了；田野里的冬水也咕咕地起着水泡。这一切使人想起一样东西——生命。我和母亲走在前面，我的妻子和儿子走在后面。小家伙突然叫起来：“前面也是妈妈和儿子，后面也是妈妈和儿子。”我们都笑了。后来发生了分歧：母亲要走大路，大路平顺；我的儿子要走小路，小路有意思。不过，一切都取决于我。我的母亲老了，她早已习惯听从她强壮的儿子；我的儿子还小，他还习惯听从他高大的父亲；妻子呢，在外面，她总是听我的。一霎时我感到了责任的重大，就像民族领袖在严重关头时那样。我想找一个两全的办法，找不出；我想拆散一家人，分成两路，各得其所，终不愿意。我决定委屈儿子，因为我伴同他的时日还长。我说：“走大路。”但是母亲摸摸孙儿的小脑瓜，变了主意：“还是走小路吧。”她的眼随小路望去：那里有金色的菜花，两行整齐的桑树，尽头一口水波粼粼的鱼塘。“我走不过去的地方，你就背着我。”母亲对我说。这样，我们在阳光下，向着那菜花、桑树和鱼塘走去。到了一处，我蹲下来，背起了母亲，妻子也蹲下来，背起了儿子。我的母亲虽然高大，然而很瘦
5、冬天早晨散步也有利于减肥，但是减肥效果不一定太明显，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。一定要管住嘴，迈开腿，不要吃高热量食物。
6、出自宋代范成大《连日风作，洞庭不可渡，出赤沙湖》
7、冬季晚上锻炼一定要把握强度和时间，最好保持在一小时作用即可。
8、金沙堆前风未平，赤沙湖边波不惊。
9、这是陈毅同志的诗，诗中的青松就在眼前，它们的生命力是多么的顽强啊！
10、运动是最好的减肥方法，早上走一走是可以起到减肥的作用，但是要注意运动的时间，一般要保持在半个小时以上才可以促进脂肪的分解，如果身体允许，患者还可以加大运动的强度，例如进行慢跑，这样可以加速脂肪的分解，达到更好的减肥目的。
11、一条无人会走的小巷，那里，所有不合我的鞋底的脚印，都寻找过我，并且每每是，由我心爱的人留下。
12、昨日花容今日骨，前番翠展此番收。
13、早上散步的时间不要早于8点，空气中污染物一般在早上8点前还未完全扩散，同时，在太阳还没有出来前，绿色植物没有进行光合作用，附近没有新鲜的氧气，反而因一夜的消耗积累了大量的二氧化碳，对健康十分不利。因此，晨练时间不要早于8点。
14、散步，就是慢慢走路。
15、冬天清晨的第一缕阳光物化成种，让我们迎着阳光，在清晨下慢慢地散着步，看着万物之风景的美丽，让我们深深地感叹，虽然有点寒冷，但是我们也能感受到冬天带给我们的美丽氛围！
16、远山带雾入仙境，近水盈波透骨凉。
17、这样，我们在阳光下，向着那菜花、桑树和鱼塘走去。到了一处，我蹲下来，背起了母亲，妻子也蹲下来，背起了儿子。
18、清晨，大概由于昨天刚下过雨，整个城市被笼罩在朦朦胧胧的云雾中，给人一种扑朔迷离的感觉。
19、冬天早上如果要跑步的话，跑步的最佳时间应是上午9时至11时左右。冬季空气洁净程度在上午8时以前和下午5时以后最差，因此户外冬天早上跑步的最佳时间应是上午9时至11时左右。要选择没有雾的时候进行，因为雾中溶解了许多有毒物质，吸附着尘埃和病菌等，在雾中运动会大量吸入体内，引发疾病。晨练时间过早气温自然很低，冷空气或风寒侵袭会使人呼吸道黏膜血管收缩，血液循环受阻，抵抗力降低，诱发感冒、胃痛等疾病。
20、晴湖水落葑田乾，白鸟飞来立晚寒。
21、答:冬天早上，等到太阳出来以后再散步会比较好。
22、最后的日子和最初的一样，无论在前，在后，在左，在右，他四周一无所有，任何方面都一无所有。
23、这南方初春的田野，大块小块的新绿随意地铺着，有的浓，有的淡；书上的嫩芽也密了；田里的冬水也咕咕地起着水泡。这一切都使人想着一样东西——生命。
24、春天来得太迟太迟了，但是春天总算来了。
25、冬天早上散步不太好，据科学研究表明，早上的空气不是最新鲜的，这么多年总有一个误区，认为早上的空气很新鲜，早上要锻炼身体，要散步，要跑步，其实这是不正确的，经过一晚上的沉淀，早上的空气还没有下午五六点的空气好，而且冬天还这么冷，没有必要非要出去散步。
26、冬季散步晚上是最佳时间。
27、山上一棵棵青松，手牵着手，穿着一身朴素的墨绿色外衣，挺立在寒风中，一点也不向严寒低头。
28、出自清代陈恭尹《送张畏岩进士归吴门兼怀孙赤崖二首其二》
29、小家伙突然大叫起来：‘前面也是妈妈和儿子，后面也是妈妈和儿子。’我们都笑了。
30、冬寒湖畔少人迹，初月悬空树影长。
31、独自逍遥北风里，不妨霜露湿衣裳。
32、世上有好些没有运气的人，忽然一下，如同一副厚实的幕布被人撕开了似地，他望见了苦楚，望见了自身生活里的漫无边际的、单调的苦楚，现在的苦楚，未来的苦楚。
33、母亲摸摸孙儿的小脑瓜，变了主意：“还是走小路吧。”她的眼随小路望去：那里有金色的菜花，两行整齐的桑树，尽头一口水波粼粼的鱼塘。“我走不过去的地方你就背着我。”母亲对我说。
34、冬风不系青绦荡，绿水犹托白羽浮。
35、冬季晚上锻炼最佳时间是晚餐后2小时至睡前，也就是晚间17点至19点，是锻炼的最佳时段。这个时候人体的各项机能处于最佳，因此也最适合锻炼。
36、因为早上一般天比较冷，而且公园里的树木也要进行新陈代谢，排出二氧化碳，吸收氧气，导致空气中的二氧化碳含量增多，因此冬季早上并不是锻炼的最好时候。
37、我的母亲虽然高大，然而很瘦，自然不算重；儿子虽然很胖，毕竟幼小，自然也轻：但我和妻子都是慢慢地，稳稳地，走得很仔细，好像我背上的同她背上的加起来，就是整个世界。
38、清晨，整个世界都是清清亮亮的，阳光透过淡淡的清新的雾气，温柔地喷洒在尘世万物上，别有一番令人赏心悦目的感觉。
39、三冬湖橘初开树，八月江鲈渐上潮。
40、我心里不禁想到，“大雪压青松，青松挺且直。……”
41、天刚蒙蒙亮，幽静的森林里，薄雾去还未散，空气中掺杂着一丝凉意，微风中飘溢着泥土的芬芳。
42、当时采藕人何去，且尽余杯问晚舟
43、冬天清晨，我独自在山脚的小路上散步，四周浓雾弥漫，远处连绵起伏的青山在朦胧的轻纱里静默着。
44、闲鹤归来芦苇寂，野梅绽放土坡香。
45、懒棹孤蓬上酒楼，临窗独饮感怀稠。
46、母亲要走大路，大路平顺；我的儿子要走小路，小路有意思。
47、我们在阳光下，向着那菜花、桑树和鱼塘走去。
48、冬天由于气温低一些，冬天里走路我们自身消耗大，出汗少，运动者能更加适应出汗过程，增加运动强度。所以，无形中冬天走路要比夏天消耗更多的热量。如果你想要减肥，冬天里可要多走一走。
49、她的眼睛随小路望去：那里有金色的菜花，两行整齐的桑树，尽头一口水波粼粼的鱼塘。
50、她现在很听我的话，就像我小时候很听她的话一样。
51、出自宋代周端臣《早冬湖上》
52、刚刚起身的太阳，精神抖擞，红光四一把，整个世界都照得通亮，冬天的清晨，花出散步让我们感受到这一天都是那么的精神！
