在深圳，如果你想从普通高中转到中等职业学校（职校），你可以按照以下步骤进行：
提出转学申请
向原学校提出转学申请，并获得家长和学生双方的同意。
找到接收学校
找到愿意接收你的职校，并取得该学校的同意。
办理转学手续
到原学校教务处开具转学证明，并办理相关的转学手续。
在转校联系单上加盖原学校公章，并获取转入学校的同意和公章。
教育局备案
将转入和转出学校的公章、联系单以及户口本等材料提交到深圳市教育局义务教育与高中教育处进行审批和备案。
学籍转移
确保中职学校收到你的学籍并登记信息。
请注意，具体的转学流程和要求可能会根据当地教育局的规定和学校的具体政策有所不同。建议提前咨询相关学校的教务处或教育局了解详细的转学流程和要求。
