中专体检中测量体重的步骤如下：
1. 选择准确的体重秤：确保使用经过认证的医用体重秤，以保证测量结果的准确性。
2. 测量前的准备：在测量之前，应先进行排便和排尿，并脱掉鞋子、外套和其他重物，以确保测量结果的准确性。
3. 测量时的姿势：站在体重秤上，保持身体挺直，集中注意力，不要晃动或跳跃，等待体重秤显示稳定的读数。
4. 记录结果：记录下体重秤显示的数值，单位通常是千克（kg），并记录测量日期、时间以便追踪和监测。
5. 计算体质指数（BMI）：使用身高和体重值，通过计算BMI来判断是否处于标准体重范围。BMI的计算公式为：体重（kg）/ 身高（m）的平方。
请按照这些步骤进行体重测量，以确保结果的准确性
