克服自卑心理树立自信心的方法
1、努力赚钱，加油！
2、知识也是自信的来源，有了知识的力量，你就会非常自信。
3、把你的注意力和精力转移到自己最感兴趣，也最擅长的事情上去，从中获得的乐趣与成就感将强化你的自信，驱散你不够自信的阴影，缓解你的心理压力和紧张。
4、GOGO加油所以应该调节自己：1.欲望少点，2.攀比少点，3.心态平衡点,4.知足常乐多点,5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己.6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.
5、如何来选择让自己自信呢？1.别在意他人的眼光。2.别对失败太执着。3.别用完美要求自己。你可以从这几点来让自己心理接受自信。
6、要建立信心，那么先沉下心来，面对最真实的自己，那个无一技之长，心比天高，命比纸薄的平凡人。
7、诚实评估自己的实力如果你要克服不够自信，你就要认为你是有这样的能力。
8、举个很简章的例子来说，自己的五根手指头。在进行对比时你会发现五根手指长短不同。但你在生活中你从来不会认为他们的长短不一样，去区分哪只手指最重要东是最有作用的区分。反而你会发现这是一个协助过程，他们是确一不可的存在。
9、缺陷不是绝对不能改变的，关键是自己愿不愿意改变，只要下定决心，就能摆脱不够自信的自己。
10、这样，你可以不断收获成功的喜悦，又在成功的喜悦中不断走向更高的目标。
11、在交往过程中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐、跳出个人心理活动的小圈子，心情和会变得开朗起来；同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。
12、当你切切实实感觉到自己能干成一些事情时，你带有什么理由怀疑自己的能力呢？（5）设法正确地补偿自己：盲人尤聪，瞽者尤明，这是生理上的补偿，人的心理也同样具有补偿能力。
13、我自己的经验是，不断的充实自己，多读书，读很多书，不要相信什么碎片学习时间，要为自己选定一个自己感兴趣的一门学科，尽可能的让自己学的精学的深，其它的自然会触类旁通。一个人的文化知识修养越高，眼界就会越开阔，自卑感就会越来越少了。
14、日本精神疗法研究所所长小林英夫认为，此法能充分运用来增加一个人的自信。
15、很多人不够信心的原因就是：总是喜欢拿别人的强项来比较，例如：你跟一个比你帅的人比较，当然会不够自信。
16、记得看过一篇文章，讲的是一个自卑的贫穷的小女孩，总觉得自己不够漂亮，也不敢向心仪的男生多看一眼，但是有一天，她有了点钱，就去小店里买了个漂亮的头花，戴好后店家说很漂亮，小女孩高兴的出了店门，在门口被人撞了一下，也礼貌的微笑着过了，她戴了头花，觉得自己很漂亮，很自信，在街道上碰到那个喜欢的男孩子也高兴的打招呼，也得到了友好的回应，她觉得一天都很美好，后面她又路过店里，进去后，店家拿出了她买的头花给她，说她在门口时碰掉了，所以她一路上其实没戴花，她还以为是头花让她漂亮了，也自信了，其实是自己的一个心理活动...
17、每一个人都有自己的短处，也都有自己的长处。
18、通过全面、辩证地看待自身情况和外部世界，认识到凡人都不可能十全十美，人的价值主要体现在通过自己的努力，达到力所能及的目标。
19、其实每个人都有自己长处，一个人自信的根基是有自己看重的自己的价值。如果你已经有，但自己看不到，那需要好好找找；如果你没有，需要加强这方面的能力。
20、（3）转移注意力：一个人既不可能十全十美也不可能一无所处。
21、自卑感是指在和别人比较时，由于低估自己而产生的情绪体验。严重自卑感是心理上的一种缺陷。奥地利心理学家阿德勒认为，人从幼儿时期起，由于无力、无能和无知，必须依附父母和周围世界，就会发生一定的自卑感。他还认为，攻击不是由于感到自尊，而是由于感到自卑所引起，是一种过度补偿的表现（参见“过度补偿”）。在罪犯改造过程中的自卑感，是心理矫治的主要障碍之一。从某些方面来说，自卑的心理可以促使人们对自身的正确认识，加快对自身缺点的弥补，对自身的成长有一定的进步意义。另一方面，自卑对人们的心理是有一定危害的，当人们希望通过榜样或美好的事物来促使自身进步和努力时，由于比较的心理作用，人们不可避免地产生自卑情绪，反而会对这些事物产生排斥、厌恶的作用，不利于自身的进步。
22、只有不够独立的人，才会经常觉得自己非常无助，经常需要别人的帮助。
23、学会深层冥想法。
24、长得不漂亮或者不帅也没有关系，长相不是最重要，最重要的是自己的装扮。
25、对自己的失败持客观理智态度，既不自欺欺人，又不看得过于严重，而是以积极态度应对现实。
26、如果要做一个自信的人，就要学习做一个独立的人。
27、方法是：配合腹式呼吸，集中想想自己的长处，例如：想想小学时那些令人高兴的事，想想别人的赞美，就拥有越多信心，不要羞于承认自己的长处，以零为基点，不断去增添它。
28、例如：女孩子通常化妆后，就会比较自信，男孩子通常戴上领带，穿上外套会比较有自信。
29、修炼强大的内心：要多学习国学经典如《道德经》、《弟子规》、《王阳明心学》等等，可以线上听讲座，这些都在不知不觉的改变您，强大您的内心。
30、遇到任何问题的时候，不要被别人影响，自己解决，你就能够做到一个充满自信的人了。
克服自卑心理树立自信心的方法
31、自信这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生1）全面了解自己：认识自己的长处：认识自我非常重要，尺有所短，寸有所长。
32、有时候自信可以来自一个人的外表。
33、这个例子很简单的告诉了我们，人类社会本来就是一个群体。必须要有各种各样的人搭配才能呈现出相近完美的事物。就算是一位德高望重的领导人物，你能说什么事他都会？什么事他都懂？还不是因为他身边的一群有着各种才能的人在共同协作。才会让某件事最终成功。
34、因此，你可先选择一件自己比较有把握也比较有意义的事情去做，例如：你写字很漂亮，就多写，做成之后，再去寻找一个目标。
35、（6）其它的办法：自信的人通常喜欢用一些消极和负面的词句来提醒自己，例如：你一早起来，照着镜子，对自己说“今天成绩揭晓，我可能会失败”，“失败”是负面消极的词句。
36、想想看你的痛苦，然后你就要告诉自己，你不会再继续栽培自卑这种负面的情绪，你会栽培更多的正面情绪，例如：慈悲，自信，诚实，等。
37、你要停止使用这些负面消极的词句，多用一些正面积极的词句，例如：“我今天会成功！”，你就能够找回你的自信。
38、如果你能够全面了解自己，你就不会容易被别人的评价和判断影响了。
39、你要经常对自己说：“我还可以”，我“我能行”。
40、还有另外的一点，说什么不自信，表现出来就是不敢去做任何事，不敢去尝试。为什么呢？直白说就是怕犯错，怕丢面子，怕负责任。错误不可怕，可怕的是犯了错误，不知道该怎么办？
41、这些都是自己的心理作用，觉得自己和别人比较起来，外表还不错，就会有自信。
42、努力赚钱，等你有了足够的资本装逼了，你就不自卑了，信我的没错，当初的我就是一个很自卑的人，经过十几年辛苦打拼，付出太多汗水和泪水，现在，终于成功的从一无所有，到负债一百多万，现在的我再也不像以前那样自卑了，虱子多了不咬人，爱塔玛咋地咋地，脸皮跟车胎一样厚，谁唉说啥说啥，这样的我是不是更加可爱和自信了！
