辽宁中专升大专的途径主要包括：
对口升学高考：
中专生可以通过参加普通高校的对口升学高考，进入大专学习，并发给普通高校毕业证。
国家开放大学（原名广播电视大学）：
中专生年满17周岁可以免试入学，通常2.5年毕业。
成人高考：
参加每年10月份全国统一成人高考，一般2-3年毕业。
网络教育：
中专生可以参加211/985等名校的网络教育，通常2.5年毕业，可选择的专业较多。
自学考试：
中专生可以在学校期间开始参加自学考试，建议同时参加成考、网络教育或国家开放大学的大专学习，以便在拿到大专毕业证后申请自考本科毕业证。
职校的对口升学高考：
中专生可以通过参加职校的对口升学高考，进入大专学习，并发给普通高校毕业证。
全日制专科院校：
例如辽宁中医药大学杏林学院、铁岭卫生职业学院、朝阳市卫生学校、大连医科大学、中国医科大学、辽宁医药职业学院、辽宁何氏医学院、沈阳药科大学等。
其他全日制高职院校：
如辽宁省交通高等专科学校、大连职业技术学院、辽宁石化职业技术学院等。
请注意，以上信息仅供参考，具体升学途径和可选择的学校可能会有所变化，建议直接咨询相关教育机构或学校获取最新信息
